Stresas

Stresas yra kai jaučiamės įsitempę, nervingi arba nerimaujame. Tai gali nutikti, kai turime daug darbų, egzaminų ar susiduriame su sunkumais. Tačiau yra daug būdų, kaip nusiraminti: gali pailsėti, užsiimti mėgstama veikla, pasikalbėti su draugu ar šeimos nariu. Svarbu rūpintis savimi ir mokėti atsipalaiduoti!

Knowledge Nest
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse nec dui id felis sollicitudin gravida. Ut imperdiet, ligula ut porta bibendum, nunc lectus tincidunt sem, nec lacinia justo eros venenatis lorem.
Atsisiųsk programėlę:
Susisiekite su mumis: info@knowledgenestapp.com